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주간식단표

제목

2023년 5/15 ~ 5/21 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2023.05.12
첨부파일1
추천수
0
조회수
115
내용
주   간   식   단   표
2023년  5월15(월) ~  2023년  5월21일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
5/15
(월)
잡곡밥
배추장국
돈민찌양배추볶음
가지나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기미역국
오징어볶음
감자샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
우렁된장찌개
동그랑땡전
오이양파무침
김구이/김치
  오전: 수정과
  오후: 찐빵
        요구르트
  연식.견과류죽 연식.감자죽 연식.야채계란죽  
5/16
(화)
잡곡밥
북어국
새우살계란찜
애호박어묵볶음
콩조림/김치
잡곡밥/배추장국
수육.삼겹살구이.쌈
새송이.소세지구이
콩나물파겉절이/김치
마늘지/갈치속젓/수박
잡곡밥
만두국
꽁치김치조림
숙주미나리나물무침
볶음자반/김치
  오전: 망고쥬스
  오후: 쌀과자.두유
        
  연식.북어죽 연식.쇠고기야채죽 연식.새우살죽  
5/17
(수)
잡곡밥
양배추장국
우민찌두부조림
시금치나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
닭곰탕
골뱅이오이초무침
메밀묵/양념장
김구이/김치
잡곡밥
근대국
떡갈비야채볶음
고구마콘샐러드
콩조림/김치
  오전: 식혜
  오후: 바지락살죽
  
  연식.참치야채죽 연식.닭죽 연식.고구마죽  
5/18
(목)
잡곡밥
콩나물김치국
삼치살감자조림
양배추적채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
해물된장찌개
돈메란표고장조림
마늘쫑진미채볶음
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
고등어구이
브로컬리무침
콩조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 바나나
  연식.전복죽 연식.쇠고기표고죽 연식.야채영양죽  
5/19
(금)
잡곡밥
바지락살미역국
쇠고기불고기
청경채나물무침
연근조림/김치
고사리비빔밥
두부팽이장국
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
부대찌개
동태포전
크래미오이겨자채
김구이/김치
  오전: 귤피차
  오후: 단팥빵
        사과쥬스   
  연식.쇠고기두부죽 연식.야채카레죽 연식.크래미죽  
5/20
(토)
잡곡밥
북어콩나물국
닭가슴살야채볶음
동초나물된장무침
콩조림/김치
잡곡밥
양배추장국
제육김치볶음
순두부계란찜
볶음자반/김치
잡곡밥
청국장찌개
가자미무조림
콩나물잡채
연근조림/김치
  오전: 대추차
  오후: 토마토
        
  연식.닭가슴살야채죽 연식.순두부계란죽 연식.깨죽  
5/21
(일)
잡곡밥
들깨감자버섯탕
우민찌야채볶음
얼갈이나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
아욱국
새우까스/타르소스
양배추사과샐러드
단무지/김치
잡곡밥
쑥갓유부계란국
쭈불볶음
참나물무침
콩조림/김치
  오전: 감귤쥬스
  오후: 후레쉬베리
        바나나우유
  연식.들깨감자죽 연식.새우살계란죽 연식.쇠고기야채죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산.덴마크산  돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산  떡갈비(돈):국내산  꽁치:대만산                                                                                 
전복.바지락.우렁.삼치:국내산 주꾸미.오징어.가자미:중국산                         
   속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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