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주간식단표

제목

2025년 4/28 ~ 5/4 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2025.04.25
첨부파일1
추천수
0
조회수
10
내용
주   간   식   단   표
2025년  4월28(월) ~  2025년  5월4일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
4/28
(월)
잡곡밥
쇠고기미역국(미역장국)
참치무조림
브로컬리무침
우엉조림/김치
잡곡밥
황태콩나물무국
닭다리조림(우렁볶음)
단호박고구마샐러드
양파지/김치
잡곡밥
배추장국
새우살야채계란찜
애호박볶음
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 쑥감자전
        사과쥬스
연식.황태죽 연식.닭녹두죽 연식.잔멸치김치죽  
4/29
(화)
잡곡밥
양배추장국
돈불고기(순두부찜)
들깨무나물볶음
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국(계란국)
골뱅이야채초무침
메밀묵/달래양념장
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개(배추장국)
훈제오리잡채(어묵잡채)
숙주나물미나리무침
단무지무침/김치
  오전: 한방차
  오후: 딸기
        
연식.전복죽 연식.쇠고기야채죽 연식.새우살죽  
4/30
(수)
잡곡밥
홍합살무국
우감자조림(멸치볶음)
양배추적채무침
볶음자반/김치
잡곡밥
동태찌개
돈메란장조림(메란조림)
미역배초무침
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
배추장국
삼치살김치무조림
시금치나물무침
우엉조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 단호박라떼
       
연식.쇠고기표고죽 연식.황태계란죽 연식.들깨죽  
5/1
(목)
잡곡밥
쑥갓어묵탕
떡갈비계란볶음(완자전)
느타리팽이버섯무침
콩조림/김치
잡곡밥
부대김치찌개(김치계란국)
고등어구이(꽁치조림)
마늘쫑건새우볶음
양파지/김치
잡곡밥
양배추장국
돈야채볶음(두릅볶음)
달래오이무침
김구이/김치
  오전: 쌍화차
  오후: 토마토
        
연식.참치야채죽 연식.순두부김치죽 연식.쇠고기야채죽  
5/2
(금)
잡곡밥
들깨쑥국
대구살애호박조림
가지양파볶음
우엉조림/김치
멸고국수
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
아욱국
두부돈까스/소스
콘야채샐러드
콩조림/김치
  오전: 유자차
  오후: 단팥빵
        매실쥬스
연식.깨땅콩죽 연식.쇠고기버섯죽 연식.옥수수계란죽  
5/3
(토)
잡곡밥
김치콩나물국
우표고볶음(표고볶음)
어묵채조림
볶음자반/김치
잡곡밥
양배추장국
돈야채카레볶음(새우조림)
쑥갓두부무침
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
쇠고기무국(배추장국)
동태전
브로컬리맛살무침
우엉조림/김치
  오전: 대추차
  오후: 바나나
        
연식.고구마두유죽 연식.야채카레죽 연식.맛살죽  
5/4
(일)
잡곡밥
바지락시금치국
돈불고기(고사리볶음)
으깬단호박무침
콩조림/김치
잡곡밥
닭메밀무국(물만두국)
조기구이
콩나물무침
우엉조림/김치
잡곡밥
배추장국
마파두부(참치두부조림)
마늘쫑잔멸치볶음
김구이/김치
  오전: 쌍화차
  오후: 카스타드
        식혜
연식.바지락살죽 연식.쇠고기야채죽 연식.녹두죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산.호주산  돼지고기.돈등뼈:제주산 등갈비:스페인산  닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게.바지락살:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:국내산  대구.참치.오징어:원양산                                                       
전복.조기.우렁.삼치:국내산  떡갈비(돈):국내산 골뱅이:수입산
  속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 
    * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다    
    * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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