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주간식단표

제목

2014년 3/17 ~ 3/23 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.03.17
첨부파일0
추천수
0
조회수
485
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  3월17일(월) ~  3월23일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
3/17
(월)
보리기장밥
홍합탕
새우살계란볶음
브로컬리나물무침
연근조림/김치
돈부밥
달래된장찌개
돈신김치두루치기
들깨무나물볶음
김구이/김치
보리흑미밥
시금치국
잡어튀김
민찌감자조림
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
3/18
(화)
현미밥
유부어묵탕
돈메추리알장조림
청포묵무침
김구이/김치
멸치국수
요플레/김치
보리밥
해물된장찌개
동태무조림
가지나물무침
연근조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
3/19
(수)
현미밥
쇠고기무국
고등어신김치조림
애호박느타리볶음
콩조림/김치
완두콩밥
김치찌개
잡채볶음
계란찜
콜라비지/김치
팥밥
미역팽이장국
떡갈비
브로컬리새우살무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
3/20
(목)
보리기장밥
들깨시락국
닭살야채조림
숙주미나리나물무침
콩조림/김치
영양밥
냉이된장국
쇠고기버섯볶음
해파리냉채
김구이/김치
보리밥
순두부찌개
가자미무조림
감자채볶음
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
3/21
(금)
보리밥
콩나물국
돈청경채볶음
시금치나물무침
김구이/김치
흑미밥
쇠고기미역국
갈치무조림
단호박범벅
콩조림/김치
보리기장밥
무채장국
마파두부
참치김치조림
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
3/22
(토)
팥밥
만두국
견과류잔멸치볶음
어묵피망조림
김구이/김치
보리기장밥
팽이두부장국
돈까스/소스
야채과일샐러드
콩조림/김치
보리밥
감자국
고등어구이
동초나물된장무침
김부각/김치
핫케익,음료수
  연식 깨죽 연식  
3/23
(일)
쌀밥
홍합미역국
쇠고기불고기
오이선
연근조림/김치
기장밥
순대국
참조기구이
토란대나물볶음
김구이/김치
보리수수밥
배추장국
훈제오리느타리볶음
근대나물무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살:중국산 동태:러시아산 장태:중국산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산 조갯살:국내산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
 딱새우:국내산  옥돔.갈치:중국산 가자미:러시아산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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